Zornhaw v pojetí sportovního šermu

Seminář je zaměřený na biomechaniku těla při sekání Zornhaw na soupeře. Ukážeme si, jaké svalové partie zapojit, jak pracovat s těžištěm a jak na souvislost/řetězení pohybů těla pro maximální efektivitu útoku i případného pokračování.

Trénink je vhodný jak pro pokročilé šermíře, tak pro nováčky. Pokročilí se snad přiučí dalším trikům a nováčky lekce uvede do komplexního světa mechaniky boje – a to i u tak jednoduché věci, jakou je přímý jednotempový útok.